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pekannüsse gesund

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Warum sollte man Pekannüsse essen?
Pekannüsse sind nicht nur köstlich, sondern auch äußerst nahrhaft. Sie enthalten eine Vielzahl an gesunden Nährstoffen, die zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper haben.
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Reich an gesunden Fetten und Antioxidantien Pekannüsse sind eine hervorragende Quelle für ungesättigte Fettsäuren, die dabei helfen können, den Cholesterinspiegel zu regulieren und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Zudem enthalten sie Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen.
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